Определение символа (сна) по наступающему событию — если по обозначенному в сновидении образу можно определить будущее событие яви, то в целях глубокого познания языка сновидений можно идти обратным путём: если вам точно известно о неком приближающемся дневном событии (напр. отъезд, командировка), то, наблюдая ночные сюжеты, можно обнаружить и картину, и образ, с этим событием связанный (например, внезапный отъезд обозначает арбуз).
Осознание или практика внимательности (самосознание; христианское бдение, сознание, обращённое на себя и окружающий мир) — метод — искусство существования в текучем и непрестанно меняющемся настоящем жизненном мгновении, практика внимательности, бдительности.
Осознание неразрывно связано с сутью медитации, молитвы и др. духовных упражнений. Представляет собой всевключающее, всеобъемлющее, спонтанное внимание, непривязанное к чему-либо, не заданное только в одном направлении, но обращённое на различные аспекты процесса жизни субъекта-практика! Медитация в определённой степени однонаправлена, а осознание — многомерно, объёмно, многовекторно.
Луч внимания осознания стремится к расширению, к объёмному распространению. Медитация, скорее, — либо линейность наблюдения, либо хаотический трекинг сознания. Осознание можно рассматривать и как процесс (осознавания), и как тренировочный метод (попытку осознания). О нём также говорят, как о пробуждении (от жизненной спячки), потому что, по возможности, длительное осознание яви приводит к осознанию сна.
См. доп. сталкинг сновидений."
"Осознание потока сновидений — продвинутый эзотерический метод работы со сновидениями — заключается в отслеживании (сталкинге), анализе не одного отдельно взятого сновидения, а целой длительной цепочки ночных сюжетов, рассматриваемой, как сплошной взаимосвязанный единый поток сознания. При этом выявляется и осознаётся генеральная линия развития сновидений (см. доп. в психоаналитическом сл. — генеральная функция сна). В ходе подобной работы можно выявить и саму линию жизни (судьбу!) сновидящего.
Естественно, такое осознание требует множество уже записанных (на бумаге или запечатлённых в памяти) текущих сновидений. См. дневник сновидений (в психоаналит. сл.).
Осознание просоночного состояния — особый эзотерический приём, который заключается в том, что практикующий не даёт себе возможность полностью заснуть, и, удерживая часть дневного сознания, балансирует на грани сна и бодрствования как можно дольше.