Когда возникли эти мысли, постепенно все превратилось в сновидение, и я дальше ничего не помню.[23]
АНЗОР АХАБАДЗЕФинансовый директор. Одесса, Украина• Пробуждение, применение техники прислушивания, ощущение вибраций и последующее их усиление напряжением мозга[24]. После этого возникло ощущение двойственности состояния, и я начал пробовать двигаться фантомным телом, концентрируя на нем внимание. Через несколько секунд применил технику вылезания. Отделяться от тела было очень трудно. Разделение сопровождалось чувством засасывания и вязкости.
После разделения зрения поначалу не было. Я стал на колени возле кровати и начал применять ощупывание. Прошелся по своему фантомному телу, потрогал голову и лицо. Затем начал тереть друг о друга руки, после чего зрение плавно начало появляться и делалось все четче. Не углубившись до нужного состояния, плохо сделав присматривание, применил падение вниз головой: закрыл глаза и прыгнул вниз, представляя, что пола на самом деле нет. И действительно почувствовал полет, но высокой скорости и ярких ощущений достичь не удалось.
Меня выбросило в помещение. Реалистичность пространства была около 85 %. Я сбился с выполнения плана и сорвался на развлечения. Три раза подряд возвращался в фазу после фола, затем оказался в теле и плавно пришел в себя.
ОЛЬГА ВОРОНЦОВААналитик. Москва, Россия• Проснулась. Начала делать технику вращения[25], и вдруг произошел активный выход вертикально вверх, с телесными ощущениями невесомости, полета, прорыва макушкой слегка сопротивляющейся субстанции, с параллельным осознанием, что «вот оно, получается!».
Вдруг голос мамы с интонациями из далекого детства: «Оля-а-а! До-мо-о-й!» И тут же меня прибило назад, от чего и проснулась[26]. Мамы в реальности вообще не было даже близко, так что ее голос звучал из моего подсознания, надо полагать."
"Подсказки
Иногда на пробуждении себя сразу проявляют некоторые подсказки в виде различных ощущений, которые можно легко использовать для входа в фазу. Нужно только усилить эти ощущения и разделяться с телом.
Как правило, это визуальные образы, вибрации, шумы, элементы из сновидений и онемение, реальное или ложное.
СЕРГЕЙ ХОЛОПОВСпециалист по рекламе. Москва, Россия• Перед сном долго думал о входе в фазу. Заснул посреди ночи и на пробуждении сразу почувствовал вибрации. Силой мысли и ощущений стал их усиливать, что привело к вылету из тела. С трудом контролировал перемещение, как будто ребенок учится ходить, шатало в разные стороны.
