В особо запущенных случаях человек начинает пить, гулять, хватается за наркотики. Как с этим справиться? Следует просто изменить поведение, научиться говорить «нет». Но сначала необходимо выяснить, где триггерная точка, что или кто у вас основной раздражитель.
– Предлагаете долгое общение с психотерапевтом?
– Вариантов много, сейчас масса возможностей. Триггер можно найти за короткий срок благодаря кабинам психологической диагностики. Всего полчаса – и получим полную картину. После процедуры сразу назначу нужное лечение, и положительный результат не заставит себя ждать.
Ну как?.. Вам повезло, диагностический кабинет сейчас свободен. Но должна предупредить, что изучение зон вашего беспокойства не входит в стоимость визита, данная услуга оплачивается отдельно, стоит три тысячи.
Мне следовало понять, что за нити связывают милую улыбчивую даму с незнакомой мне Лукерьей, которая собирает деньги за погост в подмосковном лесу. Почему меня отправили к аллергологу? Вряд ли предлагаемая процедура нанесет ущерб моему здоровью.
Скорее всего, меня посадят в кресло и начнут стучать молоточком по коленям и локтям.
– Так что? – поторопила меня с решением врач.
Я кивнул.
– Согласен!
– Правильное решение, – похвалила меня врач. – Давайте заполним анкету.
Следующие минут двадцать мне пришлось отвечать на вопросы. В кабинете стояла духота. Но надо отдать должное Жанне Васильевне, она заметила, что мне некомфортно, и предложила:
– Может, водички?
– С удовольствием! – обрадовался я и получил стакан прохладной минеральной воды без газа.
Сразу стало легче, а через пару мгновений ко мне вернулось хорошее настроение.
Завершив опрос, женщина спокойно проговорила:
– У каждого человека есть свой монстр. Если увидеть его воочию, то все проблемы уйдут. Страшно то, чего мы не знаем. В ваших бедах виновато чудовище, которое живет в душе. Оно забирает у вас деньги и счастье. Готовы встретиться с ним и избавиться от волнений?
Мне стало смешно, но я сохранил серьезный вид и ответил:
– Конечно.
За этим и пришел.
Доктор встала и открыла, как я думал, створку шкафа, а это оказалась дверь, за которой находится коридор. Меня почему-то укусил комар тревоги."
"– Вот видите, вы уже собрались в комок, – улыбнулась на редкость внимательная Жанна Васильевна. – Первый симптом триггерной брони. Ничего плохого еще не произошло, а человек уже в стрессе. Если активировать ум, то станет понятно, что ничего дурного с вами не приключится.
