Книга Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни — читать онлайн бесплатно полностью

Так стоит ли наказывать себя за лучшее, на что вы были тогда способны?"

"Я писал раньше о том, что чувство вины учит тому, чего нельзя делать, но не учит, что же делать вместо этого. Это опасное чувство. Оно требует наказания, а наказание всегда связано с болью, обидами, страданиями, озлобленностью.

Наказывая себя и чувствуя виноватым, вы загоняете себя в определенные рамки, за пределы которых нельзя высунуться. Вы сами ограничиваете свою свободу. Избавьтесь от чувства вины и станьте свободными.

Ушибы, синяки, ожоги, болячки, раны на теле, язвыВсе это не высвобожденный наружу гнев.

Знакомая женщина обварила себе ногу кипятком. Мы решили выяснить подсознательную причину. Ею оказалась ссора с мужем.

– Ты знаешь, я так на него рассердилась, – говорила она. – Внутри меня все кипело от гнева и обиды.

Переломы костей, трещиныЭто бунт против чужой власти, неспособность и неумение постоять за себя. Ваш гнев и ненависть возвращаются обратно и буквально заставляют вас «сломить» ваше сопротивление или «сломать» ваши убеждения.

В физике существует фундаментальный закон: «Сила действия равна силе противодействия». Научитесь пользоваться им в своей жизни. Если ёы верите в то, что справедливость можно восстановить только с помощью насилия, то вы автоматически притягиваете насилие в свою жизнь.

– Вы знаете, доктор, – рассказывает мне пациент, который недавно попал в аварию, – я всегда чувствовал, что жизнь давит на меня.

Ситуация с переломами подсказывает, что нужно привести в порядок свой остов мыслей, свой «скелет» сознания. Нужна твердая и прочная основа ваших убеждений. И в то же время нужно устранить закостенелость, затвердевшие участки сознания. Необходимо сочетать гибкость в поведении и твердость в убеждениях, так как прочные кости – это гибкие и твердые кости.

Вывих, растяжение мышц и сухожилийГнев и злость.

Таким образом, подсознание может сдержать человека от запуска гнева и насилия. Оно создает своеобразное препятствие перед желанием ударить кого-либо.

На прием ко мне пришла молодая девушка с экземой ладоней и вывихом плечевого сустава.

Мы сразу установили контакт с подсознанием.