Только в самом начале знакомства со спиртными напитками, алкоголь способен хоть что-то поднять. Искусственно. Забыться на время. Но только забыться.
И возникает соблазн продлить состояния «отключки». Еще на день и еще… Странное лекарство.
А затем спиртное предстает во всей своей красе, — как вещество, обладающее способностью, само по себе, существенно снижать настроение. Порочный круг замыкается. На сцене появляется грустный алкоголь…
Чтобы снять напряжение, опять же по мнению авторитетных ученых, необходимо не более 30–50 граммов вина.
Именно эта доза способна снять имеющееся напряжение, не вызывая выраженного торможения нервной системы. Это если стресс «суточный». А если, за всю неделю накопился? К пятнице? Тут уж авторитетные ученые совсем не правы. Тут литры требуются.
Иначе, в понедельник на работу, никак…
Какая нервная система такую интенсивную и беспокойную работу-то выдержит? И «Сникерс» из рекламы — баловство. Знаем мы средства и понадежнее.
А если стресс «громадный»? Если поругался с начальством? Или с супругой?
И даже, если в глубине души ты знаешь, что лучшим решением такой стрессовой ситуации является срочное извинение? Но кто-то гордый, кто-то непреклонный, кто-то по-детски обидчивый…
И скажет себе: «Ладно, сегодня не буду делать никаких шагов, способных еще пока спасти ситуацию.
Завтра. А сегодня напьюсь…» Ведь решение этой ситуации — это признание собственных ошибок. Или необходимость откровенно «подхалимажных» действий, без которых уже не спастись.
Но… Сначала мы по привычке будем снимать стресс. Теряя при этом драгоценное время.
Проблема, вызвавшая стресс, никуда не исчезнет. Ее не «запьешь». Она только становится больше. С каждым днем. Вчера обиделся и много выпил. Сегодня на работу не пойду — из-за стыда, вины. Еще один день можно и попить.
Снежный ком проблемы покатился со склона с каждой секундой, с каждым оборотом становясь все больше, все неразрешимее.
И еще день не пойду. Все равно уже вчера не ходил.
Вот завтра соберусь с силами и вперед. И извинюсь. Честно скажу, что вспылил, был не прав…
Нет. Еще денечек, уже и так все плохо…
И наконец-то пришел.
Но был уволен. Разведен. Да, много ли чего еще. Эх…
А еще говорят, что алкоголь повышает работоспособность. Улучшает внимание, позволяет собраться с силами. Сразу скажу, что для любого человека, не имеющего алкогольной зависимости, прием спиртного эту самую работоспособность снижает. И заметно. Это факт.
